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Perdre du poids par la gestion des émotions

Collection :
Toutapprendre - Skilleos
2h
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En ligne - CoursDisponible

--->  Avant d'être empruntés, les grands jeux doivent être réservés. Les réservations ne sont pas possibles par téléphone, mais auprès d’un ludothécaire/bibliothécaire dans tous les équipements du réseau, aux horaires d’ouverture. Les jeux seront ensuite à retirer et à rapporter uniquement à La Ludothèque (Le Grand B), les mardis ou les vendredis, aux horaires d'ouverture. 5 grands jeux sont empruntables au maximum par carte, pour une durée d’une semaine. Retrouvez le catalogue dans tous les équipements du réseau et sur la-bibliotheque.com.   <---

Frédérique Chataigner forme les thérapeutes depuis plus de 10 ans pour aider leurs patients à se débarrasser de leurs "kilos émotionnels". Dans ce cours vous serez accompagné pour identifier et modifier les émotions qui perturbent votre comportement alimentaire. Vous pourrez pratiquer les outils directement dans le cours.

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Ressource numérique En ligne - Cours Médiathèque Charles-Gautier-Hermeland
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